YMCA

Položaja se bodo še posebej razveselili gimnastiki, jogisti in tisti, ki imajo raje malce bolj zapletene in adrenalinske erotične igrice. Temelji na klasičnem joga položaju, imenovanem Shirshasana ali stoja na glavi, ki naj bi imel mnoge blagodejne in prijetne učinke na zdravje; s tem ko spremenimo lego telesa, dihamo globlje, izboljšamo prekrvavitev in popustimo pritisk na spodnjem delu hrbta.

Partner, ki bo obrnjen z glavo navzdol, naj poklekne in čelo položi na majhno blazino med nogami sedečega partnerja, nato pa naj iztegne noge, dvigne boke in napne trebušne mišice. Sedeči partner lahko drugemu pomaga zavzeti končni položaj v katerem mu bo karseda udobno.

Ko boste prvič preizkusili položaj, se lahko zgodi, da boste imeli nekaj manjših težav z dihanjem, saj bo vsa kri iz telesa kar naenkrat stekla v glavo, vendar pa slednje običajno hitro mine. Če se po določenem času še vedno ne boste počutili dobro, se postavite v normalen položaj, saj boste tako normalizirali kroženje krvi. Kasneje skušajte položaj izvesti še enkrat.